کتاب شهامت نه گفتن

کتاب شهامت نه گفتن (چاپی)

چگونه دست از تلاش برای جلب رضایت دیگران برداریم؟
How to stop people pleasing
نویسنده:
مترجم:
دکتر آزیتا جویباری
انتشارات

420 تومان

دفعات مشاهده کتاب
276

دفعات پیشنهاد کتاب
111

کسانی که می‌خواهند کتاب را بخوانند
69

کسانی که کتاب را پسندیدند
79

کسانی که کتاب را نپسندیدند
9

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات

کتاب شهامت نه گفتن

دانژه منتشر کرد :

همۀ ما انسان‌ها تمایل داریم مورد تائید و پذیرش دیگران قرار بگیریم. علاقه و توجه دیگران، در ما حس تعلق را زنده می‌کند که یکی از اساسی‌ترین نیازهای انسانی‌ست. اما باید این نکتۀ مهم را در نظر داشته باشیم که «تمایل به دوست داشته شدن» با «محتاج دوست داشته شدن» متفاوت است. بنابراین برای راضی نگه‌داشتن دیگران هر کاری انجام می‌دهیم و همیشه آماده و در دسترس هستیم و به خواسته‌های دیگران بیشتر از نیازها و خواسته‌های خودمان اهمیت می‌دهیم. اگر به‌طور مداوم این‌کار را انجام دهیم، به‌تدریج هویت خود را گم می‌کنیم. از طرفی تلاش برای جلب رضایت دیگران یکی از الگوهای رفتاری‌‌ست که از ترس تنها ماندن(نیاز به بقا و امنیت) از خود نشان می‌دهیم. این اثر در ۴ گام اساسی، با ارائه راهکارهای کاربردی کمک می‌کند تا بتوانیم دست از تلاش برای جلب رضایت دیگران برداریم و با تعیین و اجرای حد و مرزهایی، بر اساس خواسته‌ها و ارزش‌های خودمان زندگی کنیم و از احساس ناتوان‌کنندۀ افسردگی رهایی یابیم. شما عزیزان می توانید این کتاب را از فروشگاه آنلاین دو جلدی تهیه کنید.

فروشگاه اینترنتی دوجلدی



نقد دو جلدی :

دفعات مشاهده کتاب
174

دفعات پیشنهاد کتاب
0

کسانی که می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که کتاب را پسندیدند
1

کسانی که کتاب را نپسندیدند
0

    • قطع کتاب
    • جلد کتاب
    • تعداد صفحه
    • وزن
    • نوبت چاپ
    • سال انتشار
    • ناشر
    • شابک
    • رقعی
    • شومیز
    • 100
    • 120 گرم
    • 1
    • 1401
    • دانژه
    • 9786002503152

  • نظر شما در مورد این کتاب


    تلفن همراه
    برای ثبت نظر لطفا وارد شوید وارد شوید

    نظرات دیگر کاربران

    مشاهده همه نظرات