نویسنده در کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" با ارائه راهکارهایی مخاطب را متوجه پیام های درونی اش می کند و به او کمک می کند تا در دام تله های زندگی خود نیفتد. تله های زندگی همان الگوهای مخرب رفتاری هستند که در زندگی روزانه بسیار با آن مواجه هستیم.مواردی از قبیل شروع و ماندن در روابط نادرست،اعتماد به نفس پایین،احساس شکست و ....یانگ در این کتاب 11 مورد از الگوهای شخصیتی تکرار شونده در زندگی فردی را بازگو می کند که با شناخت و درک آنها بتوانیم خود را از چرخه ی باطل بیرون بکشیم و قدرت حل مشکلات را داشته باشیم.
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ای یانگ و ترجمه ساره حسینی عطار در سال 1400 توسط انتشارات شمشاد به چاپ رسیده است. شما عزیزان می توانید هم اکنون این کتاب را از سایت دو جلدی تهیه نمایید و درب منزل دریافت کنید.
